[PR]
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
精美の食べ物ブログ！加治ひとみ、腸活に持論展開「食事は制限するものではなく、管理するもの」
クランクイン 12/10(木) 12:20
モデルの加治ひとみが10日、うんこミュージアムTOKYOで行われたビューティフォトブック『かぢボディ。』の発売記者会見に出席。同作の見どころや、腸活について語った。 ■完全撮り下ろしのグラビアも掲載 本作は加治の「美と健康へのこだわり」のすべてをぎゅっと詰め込んだ初のビューティフォトブック。完全撮り下ろしのグラビアカットや、「腸活」のHOWTO、美肌＆ボディケアのすべてを公開したハイブリッドな1冊となっている。 「腸活」ブームの火付け役として注目を浴びる加治。初のビューティフォトブック発売について「夢であり、目標でもあったので、本当にうれしく思っています。今日まで支えてくださったスタッフのみなさん、ファンのみなさんへ感謝の気持ちでいっぱいです」と笑顔を見せた。 巻頭のグラビアも見どころという本作だが、胸を壁につけている“乳ドン”のカットについて加治は「割と最初に撮った大胆なカット。手で（胸を）隠せなくて、どこで隠そう？って思ったときに、壁に身を委ねたんです。恥ずかしい、どうしよう？って思っていたときに撮れたカットです」とポーズが生まれた経緯を明かした。他にも“尻ドン”のポーズもあるといい「それも結構大胆な写真になっていて、すごく気に入っています」と自信を覗かせた。 腸活のことはもちろん、レシピ、スキンケアなども満載の1冊。加治は、もともとむくみやすい体質に悩んでいたが、腸活を始めてとてもすっきりしたと話し「朝、まず白湯を飲むことと、腸揉みを続けています。それを始めたら、むくみが取れて痩せ体質になりました。食事は発酵食品と食物繊維を摂ることで便秘解消にも繋がりました」と腸活の効果を語った。 また、腸活のアドバイスを求められると加治は「食べ物を食べないようにする方はすごく多いと思うんですけど、私の中の考えは『食事は制限するものではなくて、管理するもの』」と持論を展開。「食べてもいいんですけど、何を手に取るかを普段から考えるだけで、3年後の自分が全然変わってくる、と自分を通して感じました」と自身の経験を踏まえた上で説明した。 最後に加治は「2020年、本当に大変なことがありましたが、みなさんの毎日に寄り添えるような1冊にしたい、ということで想いを込めて作った1冊になっています。素敵な明日を迎えられるように、みなさんもご自身の体を大切にしてほしいなと思います」とメッセージを送った。
PR
COMMENT
COMMENT FORM